哪种汽水不利于健康? 1、果汁 一些啤酒瓶的标签上经常有“果汁饮料”或“牛奶混合”的字样,这只是在暗示这些只是糖水而不是真正的水果。市场上出售的大多数牛奶饮料都是用糖和水混合而成的。如果你想喝100%的饮料,你还是选择用榨汁机来DIY。 2、无糖饮料 低脂饮料似乎真的是零卡路里,但它也是 100% 无营养的。如果全天喝太多低脂饮料,不仅无法补充身体所需的能量,还会对身体健康不利。虽然每晚只喝一小罐…
乱空
2022-08-13 01:11:23
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